2015-01-16から1日間の記事一覧

背中を温めると楽です

背中を温めると楽です外に出て、寒いとき背中のちょうど胸の後ろあたりの背骨を温めると暖かくなります。ないしはそこを冷やさないことです。よく寒さが染み渡ると言いますがこの寒さの入り口がまさにそこ。逆に暑さもそこを冷やすと意外とよいです。ちょう…