季節は良いのですが体調に気を付けてください
少し日光のもとでは暑いですが
まだ夜は涼しく、過ごしやすいと思います。
これで一気に
梅雨となれば湿気が出て不快になる。
しかし
寝るときに
暑く、布団をはいでしまうのか
風邪気味、寝不足という人を見かけます。
いま体調を崩しているようなら
夏はもっときつい。
確かに窓を開けると寒い。
閉めると暑い。
難しい天気ですが
毎日寝具を洗濯して
快適に過ごす工夫をしてください。
いまが一番良い季節ですよ
こういう時は楽しく過ごさないともったいない。
本当に今年の5月は過ごしやすいいい季節でした。
