天気が悪いですね

天気が悪いですね
夏休み商戦、どうなんでしょう?
一番中心の日程でこの天気。
まあ水ものですから。
しかし、甘く見ていると
また暑い日々が来ると思います。
その時に夏バテしないように気を付けましょう。
最近
夜、窓を閉めて寝る。
8月としてはかなり珍しい状態です。
野菜は価格が不安定なので
きのこ類をうまく活用して
ボリューム感を出して
たくさん食べましょう。
本日はサラダ大盛り作りました。
キャベツ、ポテトサラダ、ブロッコリー
インゲン、など、本当に大盛りを食べます。
メインは豚肉。
ちょっと贅沢にあんみつ。
たぶんおなか一杯になると思う。
家で作ると
食べすぎになるかな。